Zappsport Kantine - Capoeira en Latjetrap PEC Zwolle -

Theo ontmoet zijn favoriete dier, Abel laat aan Nienke zien wat voor toffe sport hij beoefent en de blauw-witte club uit Overijssel is aan de beurt voor Latjetrap.

Ron ontvangt op eigen wijze kinderen en bekende sporters met hun verhalen, wensen en dromen op elk sportgebied. Verder komen de grappige belevenissen van de typetjes Gerda de kantinejuffrouw en Theo de klusjesman, beide gespeeld door Ron zelf, aan bod.